OG Turnen

OG Sport ein Vergnügen! Wer macht noch mit?

 

Was wollen wir:    Einmal pro Woche etwas tun für:Körper, Geist und Gemüt
Kreislauf auf Touren bringen
Muskeln stärken (auch Lachmuskeln)
Sehnen dehnen
Einmal in der Woche ausspannen mit Sport !!!
Vom Frühling bis in den Sommer bewegen wir uns
bei trockenem Wetter draussen, meistens im Wald.Im Herbst und Winter trainieren wir in der Turnhalle.
Einlaufen, Dehnen, Seilspringen einfache Übungen an
Geräten und ein Ballspiel zum Schluss halten uns fit.

 

 

 

 

 

 

 

Wann und wo läuft dieser Gesundbrunnen ?

Jeden  Donnerstag
1830 Uhr bis 2000 Uhr
in der Dürrenast – Turnhalle
Schulstrasse 43, 3604 Thun

Für weitere Auskünfte:
Martin.Tschabold
Tel. 033 336 50 13
matsch@sunrise.ch